Die Autorin blickt auf viele Jahre der Tätigkeit als Ärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapeutin zurück. In diesem Beitrag fasst sie wesentliche und grundlegende Theoriegehalte ihres Verständnisses von psychischer Störung und Heilung zusammen. Um nachhaltige heilsame Veränderung zu bewirken ist davon auszugehen, dass sich in den Störungen neuronale Erregungsmuster manifestieren, die man als „Motivationale Schemata“ bezeichnet. Es geht darum, neue Schemata aufzubauen, die von Annäherungszielen dominiert werden und darum von den Betroffenen als erfreuliche Bedürfniserfüllungen wahrgenommen werden. Darum kommt es im Therapiegeschehen besonders auf die Aktivierung von Ressourcen an. Sehr viel kann dabei die Berücksichtigung der spirituellen Quellen der Person bewirken.

Eine der Hauptpersonen in der Entwicklung der Positiven Psychologie ist Mihalyi Csikszentmihalyi. Sein Name verbindet sich vor allem mit der Erforschung des Phänomens „Flow“ in seiner Bedeutung für die seelische Gesundheit und das menschliche Glück. Flow entsteht aus einem freien Motiviertsein, das von innen kommt, mit dem Fremdwort: das intrinsisch bestimmt ist. In diesem Beitrag wird ausführlich erklärt, was genau unter Flow und intrinsischer Motivation zu verstehen ist und was das mit unserem Verhältnis zu Arbeit, Spiel und Kunst zu tun hat. Der Flow ist am häufigsten und intensivsten dort anzutreffen, wo sich Menschen ernsthaft in der Kunst des Lebens üben.